发布于：2020-04-30 18:18:39
0
七嘴八舌：
①现在的你和小时候相比有哪些变化？
②这些变化意味着什么？
一、青春悄悄来
看图思考：
1、青春期是指哪个年龄阶段？它是从什么时期到什么时期的过渡？
2、从图中可以看出，人的生长高峰期有几个？分别是什么时期？
3、归纳出青春期的含义？
1、什么是青春期？
是我们从儿童期转变为成年期的过渡期。
从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的关键期。
2、青春期身体的变化：
身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、脑已接近成年
性机能的成熟
... ... ...
二、成长不烦恼
青春期心理烦恼小调查
自己的理想确定，却又向往不可能的事
思考：进入青春期，我们为什么会出现这些烦恼？
青少年心理发展特点：
1、智力逐步发展到高峰期。
2、自我意识迅速发展，“成人感”强烈。
3、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定。
4、性意识萌动。
... ... ...
刘哲自从上了中学以后，比过去成熟多了，但是人却显得比较烦躁。
刘哲独白1：进入中学以后，我长得好快，我觉得自己真是个大人了。我渴望独立。
独白2：今天，妈妈不在家。真麻烦，我可不懂做饭。
独白3：学校组织奥数班的培训，我参不参加呢？唉，还是回家问问爸妈吧。
独白4：最近，我总在想，要是我自己能赚钱该有多好呀！
讨论：是什么原因使刘哲渴望独立呢？他真的独立了吗？
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。
2、成人感与幼稚感的矛盾，
3、开放性与封闭性的矛盾，
4、渴求感与压抑感的矛盾，
... ... ...
处理不好会有哪些错误的行为呢？
自我意识迅速发展，成人感强烈。——产生逆反心理、和父母对抗、离家出走等。
情绪情感丰富强烈而不稳定——做事冲动等。
性意识萌动——早恋等。
心理矛盾的影响：
这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。
但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。(阻力)
因此，我们必须通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
... ... ...
保持心理健康的11个方法
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上平静，将心灵上的创伤持平。
3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。
4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。
... ... ...
《走进青春》欢快的青春节拍PPT课件7 （一）青春悄悄来 （1）什么是青春期？ （2）青春期生理方面有什么变化？ （3）青春期心理方面有什么变化？ 我是一名初一的学生，最近，我发现我..
《走进青春》欢快的青春节拍PPT课件6 分驵活动 不知不觉的变化 近来自己的的身体有什么变化？ 男女生的变化是否一样？ 这些变化说明了什么： 我们进入了青春期，开始人生最美丽的春天..
《走进青春》欢快的青春节拍PPT课件4 学习目标 1、了解青春期基本的生理和心理常识 2、正确看待青春期的生理变化和心理烦恼，以积极乐观的心态迎接青春期的到来 自学指导一 （1）什么..
位置：
