位置:

首页 > PPT课件 > 思想品德PPT课件 > 九年级全册  > 

正文

《理智面对学习压力》选择希望人生PPT课件3

发布于:2020-04-30 18:16:16

0
PPT课件详情

下载类型:

付费9元

文件格式:

PPT

可否编辑:

可以

文件大小:

0.46MB

文件页数:

27页

所属栏目:

九年级全册
模板简介:

如何理解学习压力新思维P130-132

1、学习生活中总会有压力,感受到压力是正常的;

2、学习压力给我们带来的影响,既有积极性,也有消极的一面;

3、学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。

1、态度:

(1)没有压力、不在乎;

(2)过度压力、过于紧张;

(3)适度压力‘既重视,又善于将压力转化为动力

(1)不利于学习进步和成绩的提高;

(2)不利于复习和考试正常发挥;

(3)有利于充分发挥自己的潜能。

... ... ...

学习压力的影响P131

1、适度:激发干劲和潜能,表现得更积极;

2、过度:焦虑增加、影响学习效率和已有水平的正常发挥;

3、没有压力:失去动力、止步不前;

4、学习需要适度压力。

如何从容面对考试如何克服过度焦虑P133-134

(1)要树立正确的考试观念;

(2)要实事求是地调整自我期望;

(3)要增强自身实力

... ... ...

形成考试焦虑的原因P132

1、面临的考试很重要、考试难度过大;

2、他人、自己的过高要求超过实际能力;

3、仅以考试成绩来判断个人价值。

如何客观评价考试焦虑P133

1、适度:体现对考试的积极认真的态度;

2、过度:干扰学习、对身心健康造成不利影响。

3、要克服过度焦虑,从容面对考试。

... ... ...

你认为那些观点有助于积极面对考试正确考试观念有哪些P133

1、是学习过程的重要环节;

2、是督促总结学习收获的手段;

3、是检查已有学习效果的尺子;

4、是选拔公平的标准;

5、具有偶然性、局限性,不能得出完整评价、不应决定命运。

如何增强自身实力P134

1、拟定具体复习计划;

2、不轻言放弃任何一科、也不专攻某一科;

3、养成有规律的作息习惯,保持良好体力和充沛精力;

4、掌握放松情绪的方法。

《理智面对学习压力》选择希望人生PPT课件7 学习压力与学习效率的关系 适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能,提高学习效率;没有学习压力,可能会使人失去动力,停滞不前;而过度的..

《理智面对学习压力》选择希望人生PPT课件6 一、学习压力新思维 请同学们回忆: 在什么情形下感觉到压力的存在? 面临压力心里有什么感受?身体有什么反映? 1、在学习中感受到压力是..

《理智面对学习压力》选择希望人生PPT课件5 目标导航 1、知道学习生活中产生压力是正常现象,认识学习压力给我们带来的影响,学会缓解学习压力和克服考试焦虑的方法。 2、通过对自身..

PPT标签:

选择希望人生 理智面对学习压力
下载了该课件的人还下载了:
联系微信购买:niutuwen 备注:享学
人工客服 人工客服
立即购买
关闭
第三方登录
微信登录

微信登录

QQ登录

QQ登录

微博登录

微博登录

注册代表您同意用户协议隐藏政策

联系我们

周一到周五 9:00~18:00
关于我们 XML地图 电脑端 标签合集