发布于:2020-05-03 13:45:22
0《真爱听力 快乐成长》PPT
爱耳日的由来
每年的3月3日为全国爱耳日
1998年1月,卫生部、教育部、民政部、全国妇联、中国残联等有关单位的领导及在京的听力学界、特殊教育学界的知名专家进行座谈,大家一致建议由卫生部牵头,尽快确立全国“爱耳日”,加强社会宣传,普及耳聋预防和康复知识,以减少耳聋发生。
历年全国爱耳日主题
2006年:预防听力损伤和耳聋 人人享有健康听力
2007年:城乡联动,共同关注青少年听力健康——珍爱听力,快乐成长
2008年:奥运精彩——我听到
2009年:关注听力健康,正确使用助听器
2010年:人工耳蜗 重建听的希望
2011年:康复从发现开始—大力推广新生儿听力筛查
2012年:减少噪声保护听力
2013年:关注老年人听力健康
2014年:爱耳护耳 健康听力
2015年:安全用耳 保护听力
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耳病和听力障碍渐成健康杀手
听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。
老年性耳聋人数不断增加,有949万耳聋的。
全世界有轻度听力损失者近6亿,中度以上的听力损失者2.5亿。我国有听力障碍残疾人2057万,其中七岁以下聋幼儿可达80万,每年还将新产生聋儿3万余名。
耳 朵 的 保 健
调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主
防止污水进入耳道,避免诱发耳道感染
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听力如何保养
(一)避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。
(二)戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
(三)慎用药
尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
(四)常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。
(五)熄肝火
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此,老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
(六)多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)
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全国爱耳日主题班会